手足少陽(yáng)之會(huì)。本穴氣血為天部的陽(yáng)熱風(fēng)氣，其性同于足少陽(yáng)膽經(jīng)氣血，故為手足少陽(yáng)之會(huì)。

取穴位置

翳風(fēng)穴位于耳垂之后，耳后尖角陷中，按之引耳中痛，即翳風(fēng)穴?；颊呖梢宰孕邪磯?，用中指扣壓一分鐘，再輕揉可使頭痛緩解。

功能主治

1.口眼歪斜、牙關(guān)緊閉、齒痛、頰腫、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患;

2. 瘰疬。

現(xiàn)代常用于治療面神經(jīng)麻痹、腮腺炎、神經(jīng)性耳聾、三叉神經(jīng)痛等。

按摩法

翳風(fēng)穴是顱后窩部位的重要穴位，屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)。它位于耳垂后方耳后高骨和下頜角之間的凹陷中。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，翳風(fēng)穴具有活血祛風(fēng)通絡(luò)，通竅醒神之功效。刺激翳風(fēng)穴可用于治療頭暈、頭痛、耳鳴、耳聾、口眼歪斜等病癥。按摩要領(lǐng)如下：

用雙手拇指或食指緩緩用力按壓穴位，緩緩?fù)職?持續(xù)數(shù)秒，再慢慢的放手，如此反復(fù)操作，或者手指著力于穴位上，做輕柔緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動(dòng)。讀者朋友在自我按摩時(shí)，可根據(jù)自身情況把兩種技法組合起來，每次按摩10—15分鐘為宜。此法適用于各種人群，且操作不拘于時(shí)，一天之中擇方便的時(shí)候做1—2次即可。