小雪過(guò)后，應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?下面給大家3個(gè)建議，讓大家在冬天少生病~

在有雪的地方，紫外線看似不強(qiáng)，但雪地會(huì)反射陽(yáng)光的紫外線，大大增強(qiáng)了它的威力。所以不要下雪的時(shí)候在屋里憋壞了，雪后看到一縷陽(yáng)光就出來(lái)曬太陽(yáng)哦，適當(dāng)涂一點(diǎn)防曬霜吧。

當(dāng)然，那些包得像粽子一樣出門的朋友就不用擔(dān)心了，真覺(jué)得需要就給自己配個(gè)墨鏡吧。