孕婦缺硒會影響胎兒發(fā)育、增加妊娠風(fēng)險、干擾甲狀腺功能、減弱免疫力、引發(fā)皮膚問題，補硒時要遵循醫(yī)囑，注意相關(guān)事項。分析如下：

　　1.影響胎兒發(fā)育

　　硒對胎兒的生長發(fā)育起著關(guān)鍵作用，孕婦缺硒時，可能導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育遲緩，像骨骼、臟器等的發(fā)育都可能受到不良影響，使胎兒生長指標(biāo)達(dá)不到正常水平，增加胎兒出生后體質(zhì)較弱、易生病的風(fēng)險，不利于胎兒健康成長。

　　2.增加妊娠風(fēng)險

　　缺硒會影響孕婦身體的抗氧化能力和免疫功能，使得孕婦抵抗力下降，容易患上孕期的一些疾病，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，進(jìn)而增加了整個妊娠過程的風(fēng)險，有可能出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)等嚴(yán)重情況，威脅母嬰生命安全。

　　3.影響甲狀腺功能

　　硒是甲狀腺激素合成和代謝過程中必不可少的元素，孕婦缺硒，甲狀腺激素的正常分泌和調(diào)節(jié)就會受干擾，容易引發(fā)甲狀腺功能減退等問題，這不僅會讓孕婦出現(xiàn)乏力、畏寒等不適癥狀，還可能對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等方面產(chǎn)生負(fù)面作用。

　　4.減弱免疫力

　　硒參與人體免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，孕婦缺乏硒，身體的免疫細(xì)胞活性降低，免疫防御機(jī)制變?nèi)?，就更難以抵御外界病菌的侵襲，容易頻繁生病，而孕期用藥受限，生病后治療也較為棘手，給孕婦自身的健康和胎兒的穩(wěn)定發(fā)育都帶來諸多不便。

　　5.皮膚問題增多

　　硒有抗氧化、維持皮膚健康的作用，孕婦缺硒時，皮膚的抗氧化能力下降，自由基增多，容易出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙、失去彈性等問題，還可能加重孕期已有的妊娠紋、色斑等現(xiàn)象，影響孕婦的外在形象，也給孕婦帶來心理上的困擾。

　　孕婦應(yīng)定期產(chǎn)檢，通過檢測了解自身硒元素等營養(yǎng)物質(zhì)的情況。如需補充硒元素，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的補硒產(chǎn)品，嚴(yán)格按照推薦劑量服用，不可盲目過量補充，避免因過量補硒帶來其他健康風(fēng)險。