淡竹葉是一種具有藥用功效的草本植物，雖然外形和我們常見的普通竹葉差不多，但卻可以用于多種疾病。那么淡竹葉的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下。

淡竹葉的功效與作用

1.抗菌消炎

抗菌消炎是淡竹葉的重要功效，因?yàn)榈袢~中含有多種天然抗菌成分，特別是生物堿和酚類物質(zhì)的含量比較高，他們能消滅人體內(nèi)的多種致病菌，可以阻止炎癥產(chǎn)生，平時人們經(jīng)常用淡竹葉泡水喝，可以預(yù)防一些細(xì)菌性疾病發(fā)生，對維持人體健康有很大好處。

2.預(yù)防心腦血管疾病

淡竹葉里面還有許多的抗氧化成分，對于心腦血管有很大的幫助。

3.增強(qiáng)人體抗病能力

淡竹葉還能增強(qiáng)人體抗病能力，因?yàn)榈袢~中含有的植物蛋白和天然多糖能促進(jìn)人體內(nèi)免疫球蛋白再生，也能提高人體免疫細(xì)胞的活性，能讓人體免疫功能明顯增強(qiáng)，這種情況下，人體自身的抗病能力也會隨之提高，另外但乳液還具有一定的抗病毒能力，它能阻止病毒滋生也能減少病毒對人體的傷害，這也是它能提高人體抗病能力的主要原因。 

4.利尿

這里的利尿并不是指它可以幫助排尿、讓排尿次數(shù)增加，而是指它可以明顯增加尿液中氯化鈉的含量，所以，對身體是有好處的。

5.補(bǔ)充營養(yǎng)

淡竹葉不但能用于人類多種疾病的治療，它還能當(dāng)保健食材供人們食用，能為人體補(bǔ)充豐富纖維素和天然多糖，以及植物蛋白等多種對人體有益的營養(yǎng)成分，能為人體補(bǔ)充能量，也能促進(jìn)腸胃蠕動，加快人體代謝，經(jīng)常食用可以維持人體健康，并能預(yù)防身體肥胖。

雖然淡竹葉的功效與作用眾多，但是它也有許多的禁忌癥。如果個人是體寒的體質(zhì)，那么，一定要避免食用。大家一定要根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行選擇是否能夠食用，這樣才有利于身體健康。