松針是松樹藥用的代表部位，味苦、無毒、藥性溫和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激素、蛋白質、脂肪和 24 種氨基酸，松針具有很高的藥用價值，下面我們就來看看松針的功效與作用。

松針的功效與作用

1.保護眼睛

松針中含有大量的胡蘿卜素及維生素a，它們對人的視網(wǎng)膜起到保護的作用，預防視力的下降，當眼疲勞的時候，服用一些松針，可以得到很好的緩解，所以松針對多種眼科疾病起到一定的預防作用。

2.活血安神

松針性溫，歸心經(jīng)，有活血安神的功效。對于神經(jīng)衰弱、高血壓、跌打損傷、失眠等癥，有很好的治療效果。此外，據(jù)藥理研究表明，松針中含有的紅松葉揮發(fā)油，有一定的鎮(zhèn)靜效果。因此，松針可起到很好的活血安神的功效。

3.延緩衰老

人們服用松針可以吸收大量的，活性多糖和天然黃酮類化合物，這些物質能增強人體的抗氧化能力，也能阻止人體內自由基生成，它能讓人體各器官的組織細胞活性明顯提高，能增強人體素質，也能延緩人體衰老，堅持使用還能延年益壽。

4.補充營養(yǎng)

松針的營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素及微量元素，脂肪和植物蛋白的含量也非常豐富，可以為人們提供營養(yǎng)的需求，提高身體體質，促進身體健康。

5.加快血液循環(huán)

松針能加快人體內血液循環(huán)，也能保護人類的動脈血管，可以讓血管擴張防止脂肪和膽固醇在血管壁上堆積，它對維持人類心血管健康有很大好處，經(jīng)常食用還能預防動脈硬化和冠心病，以及心臟病發(fā)生。

6.活血安神

對于神經(jīng)衰弱、高血壓、跌打損傷、失眠等癥，有很好的治療效果。此外，據(jù)藥理研究表明，松針中含有的紅松葉揮發(fā)油，有一定的鎮(zhèn)靜效果。因此，松針可起到很好的活血安神的功效。

從上文內容中我們可以了解到，松針具有保護眼睛、活血安神、延緩衰老等功效， 希望今天的分享可以幫助到大家。