在日常生活中，很多人都喜歡吃橘子，不過一般情況下，橘子肉被吃完以后，橘子皮就被扔了。而純屬一種浪費(fèi)情況，因?yàn)殚僮悠と绻玫卯?dāng)?shù)脑挘蜁?huì)產(chǎn)生很多的功效和作用，下面我們就來看看橘子皮的功效與作用。

橘子皮的功效與作用

1.抗過敏

橘子皮中含有的某些物質(zhì)能阻止組胺釋放，組胺是一種會(huì)引起過敏反應(yīng)的化學(xué)物質(zhì)。因此，過敏癥患者適量食用橘子皮能防止打噴嚏和流鼻涕。

2.促進(jìn)消化

橘子皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。

3.提神通氣

橘子皮之中含有著大量的維生素c和香精油，將橘皮洗干凈和茶葉一起存放，就能夠達(dá)到一個(gè)提神通氣的效果。

4.防止暈車和嘔吐

平時(shí)人們?cè)谧嚮蛘咦瑫r(shí)，可以準(zhǔn)備適量的橘子皮，在出現(xiàn)暈車暈船時(shí)，直接把橘子皮放在鼻孔下方，用力擠壓，讓它里面含有的汁液被鼻孔吸收，同時(shí)人們也能吸收它的芳香氣味，這種情況下人們出現(xiàn)頭暈和惡心嘔吐等癥就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

5.止咳化痰

止咳化痰是橘子皮的重要功效，平時(shí)大家可以吃橘子時(shí)，新鮮的橘子皮曬干以后保存起來最少保存一年以上，這時(shí)就能得到中藥產(chǎn)品，在出現(xiàn)感冒咳嗽時(shí)，可以直接用保存好的橘子皮泡水喝，就能消除肺部炎癥，也能清肺化痰，能讓人們咳嗽痰多的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

6.降低血壓和膽固醇

橘子皮和它上面的那層白絲(橘絡(luò))含有大量的橘皮苷，這種黃酮類化合物具有降低血壓和膽固醇的作用。加拿大的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)：橘子皮中含有的多甲氧基黃酮(PMFs)對(duì)降低膽固醇的功效相當(dāng)于處方藥。

相信通過上文的介紹后，對(duì)橘子皮的功效與作用已經(jīng)有所了解了，希望今天的分享可以幫助到大家。