女貞子又名東青子、白蠟樹子、女貞實，是女貞樹所結(jié)的果實，女貞子有很多滋補(bǔ)作用，尤其是對肝臟和眼睛方面的保養(yǎng)方面功效明顯，那么女貞子泡水喝的功效是怎樣的呢？下面一起來看看。

女貞子泡水喝的功效

1.抗疲勞

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女貞子中所含有一種名字叫做柳得洛苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有非常好的抗疲勞作用。

2.滋養(yǎng)肝腎

人們因肝腎不足，出現(xiàn)頭暈眼花，以及耳鳴耳聾等不良癥狀時，直接用女貞子泡水喝，這些不良癥狀就會很快減輕或消失，另外人們出現(xiàn)腰膝酸軟或四肢無力時及時用女貞子泡水喝也能起到明顯緩解作用。

3.滋補(bǔ)肝臟

日常如果身體出現(xiàn)了肝腎不足的情況，主要的癥狀就表現(xiàn)為頭暈眼花、耳鳴耳聾還有腰膝酸軟的情況，那么就可以將女貞子和其他的中藥材一起搭配治療。

4.增強(qiáng)免疫力

女貞子中所含有的某些物質(zhì)能夠很好的提高身體中的T淋巴細(xì)胞功能，令這些淋巴細(xì)胞獲得大量的增殖，對于局部的病菌有一定的抵抗作用。增強(qiáng)體液免疫功能的作用。

5.滋養(yǎng)秀發(fā)

當(dāng)人們因精血不足或肝腎不足，出現(xiàn)須發(fā)早白或脫發(fā)掉發(fā)等不良癥狀時，及時用女貞子泡水喝，也能讓癥狀緩解，而日常生活中人們多用女貞子泡水喝，還能預(yù)防這些不良癥狀發(fā)生它能滋養(yǎng)秀發(fā)，可以讓人們頭發(fā)變得烏黑順滑而有彈性。

6.抗衰老

女貞子中還含有一種能夠顯著抑制高齡人群中的腦脂質(zhì)過氧化物丙二醛的產(chǎn)生以及形成，能夠很好的提高肝臟的活性，在一定的程度上有抗衰老作用。

通過以上文章，大家可以發(fā)現(xiàn)女貞子泡水喝的功效很多，但是希望大家在選用女貞子之前先咨詢下醫(yī)師。