雪燕，桃膠，皂角米俗稱為桃膠三寶，是非常好的滋補養(yǎng)生品，同時又因價格不高又被譽為“平民植物燕窩”因此被廣大的女性朋友們所青睞，那么雪燕桃膠皂角米的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來就為大家介紹。

雪燕桃膠皂角米的功效與作用

1.消脂潤腸

桃膠雪燕皂角米當(dāng)中的雪燕是一種很珍貴的植物木髓分泌物，通過泡發(fā)之后就能很好的發(fā)揮到減脂潤腸的作用，但是經(jīng)期還有孕期的女性朋友是不能吃的。但除開這些特殊時期，雪燕能幫助女性朋友減脂潤腸、緊致皮膚，是日常保養(yǎng)不錯的選擇。

2.瘦身通乳

很多產(chǎn)后媽媽身材會變得豐滿，所以每天吃點桃膠雪燕皂角米能幫助產(chǎn)后盡快的瘦身，還能起到很不錯的通乳功效，因為雪蓮子具有不錯的祛痰抗菌活血功效，同時還能降血壓保肝潤肺養(yǎng)顏。

3.養(yǎng)顏美容

桃膠皂角米雪燕當(dāng)中的桃膠具有很好的排毒養(yǎng)顏作用，也是很多女性很受歡迎的一種美容佳品。桃膠的醫(yī)療美容價值很高，不僅能去除痘印還能治療各種的皮膚斑，確實是美容中的佳品。

4.降血脂

皂角米屬于植物膠質(zhì)含量多的食材，含有很多豐富的化合物、維生素也是很豐富的，同時也是一種高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天適量的吃點桃膠皂角米雪燕能起到很不錯的降血脂的作用。

雪燕桃膠皂角米的禁忌

1.孕婦禁吃

桃膠服用后會影響胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的時候可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或是出現(xiàn)畸形等問題，因此，孕婦不建議吃。

2.生理期女性禁吃

生理期女性禁止食用雪燕桃膠皂角米，主要是桃膠具有活血的作用，吃多了可能會增大月經(jīng)量。造成失血過多。

3.不能天天食用

桃膠皂角米雪燕羹雖然好喝，但是不推薦天天食用。一般2-3天左右食用一次是非常好的。

以上就是為大家介紹的雪燕桃膠皂角米的功效與作用禁忌相關(guān)內(nèi)容，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。