女性身體保持健康，每個月的月經(jīng)都是比較規(guī)律的，而在來月經(jīng)的時候時間準(zhǔn)確、月經(jīng)血量正常是女性健康的標(biāo)志。然而，生活中有部分女性卻出現(xiàn)了月經(jīng)稀少的現(xiàn)象，如果長時間月經(jīng)過少了，應(yīng)該重視起來，這種情況發(fā)生不排除是身體存在問題。那么月經(jīng)量少怎么回事？下面為大家介紹。

月經(jīng)量少怎么回事

1、營養(yǎng)不良

女性出現(xiàn)了月經(jīng)量過少表現(xiàn)需要了解是否跟飲食不合理有關(guān)，很多女性出現(xiàn)肥胖表現(xiàn)，因此通過了節(jié)食這種方式來減肥。但是長時間的過度節(jié)食會導(dǎo)致重要的營養(yǎng)物質(zhì)無法及時提供，在影響之后可能就會出現(xiàn)月經(jīng)量稀少現(xiàn)象，這和女性飲食不正確，營養(yǎng)物質(zhì)獲取量過少有關(guān)。

2、即將進(jìn)入絕經(jīng)期

女性月經(jīng)量減少有可能是即將進(jìn)入絕經(jīng)期，女性在45歲到55歲進(jìn)入絕經(jīng)期是正常的現(xiàn)象，這是身體衰老引起。此時卵巢功能開始降低，分泌出來的雌性激素量減少，子宮內(nèi)膜脫落數(shù)量也減少，因此會出現(xiàn)月經(jīng)血量減少情況。

3、內(nèi)分泌功能紊亂

女性的月經(jīng)血量過少，有可能是月經(jīng)失調(diào)引起。平時存在不良生活習(xí)慣，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，主要的表現(xiàn)就是月經(jīng)血量過少或者過多。如果有這種情況存在，應(yīng)該糾正不良的生活習(xí)慣，平時適當(dāng)運(yùn)動，作息也要規(guī)律，同時釋放壓力。

4、卵巢早衰

如果女性有卵巢早衰表現(xiàn)，有可能會讓月經(jīng)血量減少。卵巢是女性十分重要的器官，保持卵巢功能正常是維持女性年輕的重要條件，但很多女性平時存在不良生活習(xí)慣，有可能會加速卵巢的衰老。

關(guān)于月經(jīng)量少怎么回事就為大家介紹到這里了，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。