艾灸具有行氣活血，溫陽補(bǔ)腎，消瘀散結(jié)，溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和陰陽之作用。艾灸還有可以增強(qiáng)心臟的造血功能，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。如果身體受到外傷，有疼痛感，艾灸還能夠殺菌消炎。艾灸雖好，也有一定的禁忌，如身體過度勞累時進(jìn)行艾灸，會消耗大量的體力，容易引起休克。

艾灸功效與作用

1、溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒：人體一些疾病往往是經(jīng)絡(luò)閉阻引起的，艾灸能通十二經(jīng)，通過熱力深透肌層，從而驅(qū)除人體內(nèi)寒濕邪氣。

2、散瘀消結(jié)，引熱外行：艾灸對于皮下包塊、淋巴結(jié)腫大等腫塊瘀結(jié)類疾病也有不錯的功效。

3、調(diào)節(jié)陰陽，扶陽固脫：艾灸能益氣溫陽，回陽救逆，能很好的治療陽氣下陷，幫助機(jī)體恢復(fù)正常功能。

4、改善月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥：艾灸能提升陽氣，調(diào)理脾氣不足的問題，讓內(nèi)分泌達(dá)到正常狀態(tài)，活躍子宮卵巢，有效改善月經(jīng)不調(diào)。

5、保養(yǎng)脾胃，改善腸胃功能：艾灸有抑菌消炎，驅(qū)寒的功效，能緩解胃部不適，起到暖胃作用。

艾灸禁忌事項(xiàng)

1、在艾灸的時候或者時在整個艾灸的過程當(dāng)中，不能夠出現(xiàn)喝冷水的情況，也不能夠吃冷飯。

2、在艾灸的時候要注意位置不能夠離皮膚太近，如果離皮膚太近的話就可能會因?yàn)檫@樣導(dǎo)致自己的皮膚被燙傷。

3、如果對艾灸的成分過敏不建議使用艾灸，否則就可能會因?yàn)閷锩娴某煞诌^敏而導(dǎo)致自己使用艾灸以后不舒服。

艾灸注意事項(xiàng)

1、艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后最好補(bǔ)充一杯60度左右的水。

2、一個穴位艾灸完畢，要輕輕拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴，很重要!封穴完畢后，要用衣物遮蓋住艾灸部位。

3、艾灸后不建議馬上洗手，如果一定要洗，建議灸后30分鐘，用50度左右的熱水。