導(dǎo)讀脾虛不可以吃性質(zhì)寒涼,容易損傷體質(zhì)的食物,例如苦瓜,冬瓜,黃瓜,茄子,空心菜,芹菜,萵筍,金針菇,茄子,豆腐。也不可吃一些味道滋膩,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品,如鴨肉,豬肉,牛奶,芝麻等。酸性的食物也不建議吃,因?yàn)樗釟馊敫螘?huì)使得肝氣更盛。...
脾虛不可以吃性質(zhì)寒涼,容易損傷體質(zhì)的食物,例如苦瓜,冬瓜,黃瓜,茄子,空心菜,芹菜,萵筍,金針菇,茄子,西瓜梨,豆腐。也不可吃一些味道滋膩,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品,如鴨肉,豬肉,牛奶,芝麻等。酸性的食物也不建議吃,因?yàn)樗釟馊敫螘?huì)使得肝氣更盛。
脾虛不可以吃哪些寒涼食物
1、甲魚(yú)
甲魚(yú)有涼血滋陰作用,屬于清補(bǔ)食品,滋膩之物,多食久食則有礙脾之運(yùn)化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虛之人,應(yīng)當(dāng)忌食之。
2、蚌肉
蚌肉性寒,味甘咸,能滋陰、清熱,但脾虛之人不宜多食,食之易傷脾胃陽(yáng)氣。
3、牡蠣肉
牡蠣肉性質(zhì)微寒,味甘咸,雖有滋陰養(yǎng)血作用,但多食久食則導(dǎo)致脾胃虛寒,加重消化系統(tǒng)慢性疾病的病情,凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良癥、慢性腹瀉者均忌多食。
脾虛不適宜吃哪些寒涼水果
脾胃虛寒的人不適宜吃性質(zhì)寒涼的水果,如西瓜,草莓,羅漢果,火龍果,香瓜,香蕉,蘿卜,山竹,梨,柚子,枇杷等。