枇杷是一種可食用的水果，以大紅袍、大紅袍、大鐘等為主要的紅砂品種。白沙，例如軟條白沙，青種，白梨等，肉質(zhì)細嫩多汁，酸甜可口，100克的可食性胡蘿卜素700毫克，其它的營養(yǎng)成分比較少。那么，枇杷吃多了會便秘嗎？枇杷是涼性還是熱性？下面讓我們一起來了解一下吧。

　　枇杷吃多了不會便秘

　　便秘主要是因為胃腸分泌的精氨酸，腸胃的張力和蠕動會變差；枇杷是一種很常見的食物，味道甘、酸、涼，含有豐富的水分和纖維素，可以潤腸，促進腸道蠕動，因此，枇杷吃多了之后也不會引起便秘。

　　枇杷不會造成便秘，因為枇杷中含有豐富的水分和纖維素，可以起到潤腸通便的效果，如果是便秘的人可以適當吃一些枇杷，可以緩解大便干結(jié)、排便困難等癥狀。

　　枇杷是涼性的食物

　　枇杷屬寒涼之物。具有清熱潤肺、止咳化痰、清熱解暑等作用，可治療肺瘺咳嗽、胸悶多痰、流鼻血、胃熱嘔穢等。枇杷多食有助濕生痰，尤其是濕氣重、痰多稀薄、脾虛泄瀉者不適合大量吃枇杷，并且枇杷含有大量的糖，糖尿病人最好不要多吃，以免出現(xiàn)血糖波動。脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多食，孕婦也不能多食。

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