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            一歲多寶寶不愛吃飯怎么辦

            2023-02-24  來源:彩牛養(yǎng)生    

            導讀一歲多寶寶不愛吃飯,可通過改變飲食結構、改變用餐習慣、提升進食興趣、正面鼓勵、服用健脾胃的兒童藥等進行改善。...

            一歲多寶寶不愛吃飯,可通過改變飲食結構、改變用餐習慣、提升進食興趣、正面鼓勵、服用健脾胃的兒童藥等進行改善。

            一歲多寶寶不愛吃飯怎么辦

            1、改變飲食結構

            豐富食物的種類,避免長期食用單一食物,但是不建議頻繁更換、添加食物,相似的菜品可維持數(shù)天,讓寶寶更好的適應。

            2、改變用餐習慣

            養(yǎng)成良好的用餐習慣,專心的吃飯,盡量避免在吃飯的時候看電視、玩玩具等。餐前不要讓寶寶吃零食,尤其甜食,會影響食欲。

            一歲多寶寶不愛吃飯怎么辦

            3、提升進食興趣

            適當?shù)母淖儾似返淖龇ê蜆邮侥軌蛱嵘龑殞殞κ称返呐d趣,通過鼓勵寶寶自行抓食來增加進食參與感,提升進食興趣。

            4、正面鼓勵

            用寶寶能夠理解的語言以及方式告訴寶寶好好吃飯的必要性,給予寶寶正面獎勵來鼓勵寶寶自行進食。

            一歲多寶寶不愛吃飯可先自行調(diào)理,如未改善建議盡快就醫(yī),明確不愛進食的原因,針對原因進行糾正。

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