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常用工具免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

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經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生

針灸養(yǎng)生

穴位養(yǎng)生

藥膳養(yǎng)生

治療腎虛要找準(zhǔn)穴位這些穴位讓你擺脫腎虛

治療腎虛按這些穴位

　　現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏快，外界壓力大、誘惑多，大喜大悲刺激著人們的心，心火較旺而腎水不足，于是出現(xiàn)‘心火亢盛而腎水虛虧’的狀態(tài)則腎虛。那么今天小編就帶你了解一下如何找準(zhǔn)穴位

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2013-11-20

感冒發(fā)燒怎么辦穴位按摩治療有奇效

穴位治療感冒有奇效

　　感冒發(fā)燒是指感冒常常能引起發(fā)燒癥狀，感冒的發(fā)生主要由于體虛，抗病能力減弱而引起的。感冒發(fā)燒，是常見(jiàn)的生活小病，對(duì)于這樣的小病，其實(shí)我們自己是可以應(yīng)對(duì)的。這里介紹幾個(gè)常

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2013-10-31

秋季是胃病高發(fā)期穴位按摩可止痛消脹

穴位按摩可緩解胃痛

　　胃痛胃脹是很多胃病患者朋友常見(jiàn)的一大煩惱，特別是在秋季，胃病就更加“猖狂”，任何時(shí)候都有可能會(huì)發(fā)生胃痛的風(fēng)險(xiǎn)，胃痛是讓你防不勝防，如果沒(méi)有攜帶胃藥那么該如何緩解胃痛的

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2013-09-30

頭面頸部按摩治百病面部按摩有哪些功效

按摩是中醫(yī)養(yǎng)生方法中常用的一種，經(jīng)常按摩可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，保持氣血通暢等功效，實(shí)現(xiàn)防病治病的神奇功效。面部也是按摩的一個(gè)重要部位，那么面部按摩有哪些功效呢

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2024-09-30

身體五個(gè)退燒穴感冒發(fā)燒按按就好

發(fā)燒按五退燒穴就好

　　感冒發(fā)燒，是常見(jiàn)的生活小病，對(duì)于這樣的小病，其實(shí)我們自己是可以應(yīng)對(duì)的。專(zhuān)家說(shuō)，發(fā)熱多是機(jī)體正氣與外來(lái)邪氣相搏斗，機(jī)體免疫力較強(qiáng)的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊處理。但高熱

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2013-09-11

中醫(yī)四大穴位的神奇功效

中醫(yī)四大穴位的神奇功效中醫(yī)四大穴位的好處

中醫(yī)有個(gè)著名的“四總穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收。這首歌訣出自明代的《針灸大成》，里面介紹了足三里、委中、列缺、合谷4個(gè)穴位。這4個(gè)穴位主治范圍非常廣泛，涵蓋全身諸多病癥，不論虛、實(shí)、寒、熱皆可選用。下面我們就來(lái)看看這四大穴位的神奇功效。

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2020-07-08

被肩周炎侵襲掌握按摩技巧便可緩解

被肩周炎侵襲怎么辦

　　不少上班族因?yàn)樯习嗟年P(guān)系需要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注的工作甚至連站起來(lái)活動(dòng)筋骨的時(shí)間都省掉了。這樣一來(lái)工作效率是提高了，但是隨著而來(lái)的疾病也不會(huì)放慢腳步。例如鼠標(biāo)

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2013-08-26

手部按摩可美容護(hù)膚

對(duì)于白領(lǐng)一族來(lái)說(shuō)，很多人都有過(guò)熬夜加班的經(jīng)歷，第二天會(huì)發(fā)覺(jué)自己特別的憔悴，肌膚暗黃，痘痘出沒(méi)，那么白領(lǐng)一族該如何擺脫這些肌膚問(wèn)題呢?下面就為白領(lǐng)一族介紹手部按摩美容法。

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2020-06-01

穴位按摩可瘦身減肥

減肥是我們長(zhǎng)做的一件事情，有些人試過(guò)很多的減肥方法，卻沒(méi)有找到一款適合自己的方法，看著別人瘦身成功，很是著急。不要著急，下面小編就為大家介紹一款按摩減肥的方案。

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2020-06-01

穴位按摩助你好眠

我們都知道睡眠與健康之間有著密切的聯(lián)系，好睡眠才能擁有好健康，睡眠不好，健康從何談起?失眠給患者的身心健康都帶來(lái)了嚴(yán)重的危害，那么我們?cè)撊绾尉徑馐吣?

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2020-06-01

女人腎虛可耳部按摩

　　一聽(tīng)說(shuō)腎虛，很多人就會(huì)想到男人腎虛，但是腎虛不是男人的專(zhuān)利，女人也會(huì)腎虛。女人腎虛怎么辦?中醫(yī)認(rèn)為，腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份

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2013-07-12

得了風(fēng)濕怎么辦中醫(yī)治療有特色

中醫(yī)有效治療風(fēng)濕病

　　風(fēng)濕癥屬于痹證范疇，風(fēng)濕癥既有痹證的共性，但又有其自身特點(diǎn)。風(fēng)濕癥不同于風(fēng)濕病，病人無(wú)器質(zhì)性改變，病人主要癥狀是自覺(jué)關(guān)節(jié)疼痛和懼怕寒冷，由于病人的體質(zhì)、發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短、

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2013-06-28

久坐族易患腸胃病常揉肚子助消化

久坐族易患腸胃病常揉肚子助消化

久坐族，是指那些需要經(jīng)常坐著上班的一族。久坐的生活方式正給人們帶來(lái)多種關(guān)鍵的健康問(wèn)題。相關(guān)專(zhuān)家稱(chēng)，久坐極易引發(fā)胃腸道疾病，應(yīng)該積極進(jìn)行預(yù)防。這里中國(guó)養(yǎng)生網(wǎng)小編要為你提供五

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2013-01-30

穴位養(yǎng)生有哪些八種穴位養(yǎng)生

我們時(shí)常會(huì)遇到各種身體不舒適的情況，比如頭痛、肩頸僵硬、胃部不適或是失眠等。這些不適可能不至于嚴(yán)重到需要就醫(yī)，但卻會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活質(zhì)量和工作效率。穴位養(yǎng)生作為一種自然、簡(jiǎn)便的調(diào)理方法，就顯得尤為重要了。生活中一些不需要上醫(yī)院的小病小痛，或是臨時(shí)急救，記住下面這些穴位。

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2024-09-25

簡(jiǎn)單步驟自測(cè)亞健康亞健康有哪些癥狀

你是否常感身心俱疲，卻又說(shuō)不出哪里不對(duì)勁？亞健康狀態(tài)可能正悄悄盯上你！別擔(dān)心，幾個(gè)簡(jiǎn)單自測(cè)小技巧，幫你快速識(shí)別身體的小信號(hào)！

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2024-10-08

針灸治支氣管炎有效治療除病根

支氣管哮喘是一種常見(jiàn)的、發(fā)作性的肺部過(guò)敏性疾病。是在支氣管高反應(yīng)狀態(tài)下，由于變應(yīng)原或其他因素引起的廣泛的氣道狹窄疾病。支氣管哮喘的臨床特征是發(fā)作性胸悶、咳嗽，大多帶有哮

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2012-11-13

甩掉痛經(jīng)煩惱中醫(yī)有8妙招

八中醫(yī)針灸方甩痛經(jīng)

8種中醫(yī)針灸你徹底擺脫痛經(jīng) 發(fā)布：2011-08-28 14:15:03|來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)|責(zé)編:來(lái)源網(wǎng)絡(luò) 女人經(jīng)期期間，會(huì)有小腹及腹部的疼痛，伴隨著血色蒼白，手足發(fā)冷，這就是通常所說(shuō)的痛經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為這是

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2012-11-07

中醫(yī)教你這樣按摩戒煙

戒煙是一個(gè)漫長(zhǎng)而痛苦的過(guò)程，但可以通過(guò)針灸按摩的方式來(lái)戒煙，效果不俗。

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2021-04-12

吃太飽致多病　重則老年癡呆

小心食過(guò)飽多身體的大傷害發(fā)布：2011-12-20 14:34:31|來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)|責(zé)編:來(lái)源網(wǎng)絡(luò) 導(dǎo)語(yǔ)：或多或少的稍微吃得飽一點(diǎn)，應(yīng)該是每個(gè)人都曾有過(guò)的經(jīng)歷。為了逞一時(shí)的嘴快，為了過(guò)嘴癮卻忘了我

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2012-10-26

七類(lèi)人不適合足浴

中藥足浴的應(yīng)用在我國(guó)有悠久的歷史，泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的泡腳不光具有促進(jìn)血液循環(huán)的功能，還可通過(guò)皮膚在溫水作用下的強(qiáng)滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關(guān)節(jié)，改善體內(nèi)的水分分布和血液循環(huán)，起到祛病、護(hù)膚、美容的作用。但是不是所有人都適合足浴的，那么接下來(lái)就給大家介紹一下哪七類(lèi)人不適合足浴。 ?

9.2萬(wàn) 閱讀

2020-04-27

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養(yǎng)生排行

發(fā)燒搓哪個(gè)部位退燒快推拿按摩快速退燒方法

處暑艾灸養(yǎng)生有哪些好處

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