夏威夷果的作用與功效有以下幾個(gè)方面：1.夏威夷果油可以提升胃腸功能，使腸胃通暢，而且具備柔和輕瀉劑的作用，可清除慢性便秘。2.夏威夷果的不飽和脂肪、蛋白和碳水化合物，能益腦益智類(lèi)。3.夏威夷果的單不飽和脂肪能減少血夜中LDL碳水化合物的成分，有防止心肌梗塞的作用。防止心肌梗塞。4.能提升人體骨骼相對(duì)密度和延展性，對(duì)保持肌肉骨骼身心健康，防止骨質(zhì)疏松癥有非常大的益處。5.能調(diào)整和控制血糖水準(zhǔn)、改進(jìn)糖尿病人的脂質(zhì)代謝。6、能調(diào)整血糖，阻攔主動(dòng)脈粥狀硬底化。