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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理

            2022-03-01 5399次瀏覽

            病情描述:

            我這個月的月經(jīng)沒有來,上個月的月經(jīng)早來了5天,我可能是內(nèi)分泌失調(diào)了,我想問一下醫(yī)生內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理 ?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            由于熬夜等因素引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂,建議先通過改變生活方式改善癥狀。平時養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣,避免勞累和熬夜,飲食方面注意均衡飲食,多增加營養(yǎng),保持心理平衡,避免精神緊張和心情焦慮、憂郁等情緒。經(jīng)過合理調(diào)整一般時間,一般月經(jīng)會很快恢復(fù)正常,偶爾出現(xiàn)失調(diào)屬于正常生理現(xiàn)象。

            2022-03-01 09:54

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