眼保儀是否有用，主要取決于近視的嚴(yán)重程度以及是假性近視或是真性近視。如果是假性近視，可以通過(guò)增加戶外運(yùn)動(dòng)次數(shù)，避免用眼過(guò)度，飲食全面進(jìn)行調(diào)理，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼保儀對(duì)眼部進(jìn)行按摩。但是對(duì)于真性近視，則需要根據(jù)近視度數(shù)、散光程度來(lái)選擇合適的眼鏡。