天麻醒腦膠囊的功效與作用
2022-04-06 4199次瀏覽
我最近有點頭暈失眠,醫(yī)生給開了一些天麻醒腦膠囊,我想請問一下天麻醒腦膠囊的功效和作用都有哪些呢？
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
天麻醒腦膠囊一般有滋補肝腎、通絡(luò)止痛等功效，它是一副中成藥，含由天麻、遠志、熟地黃等中草藥構(gòu)成的。
一般用來治療由于肝腎不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴，記憶力減退、失眠等，藥品比較安全，屬于非處方藥。但糖尿病，肝，腎病等患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)服用。在服藥期間患者應(yīng)忌煙，忌酒等。
2022-04-06 10:06
-
2024-09-18
-
2025-07-29
-
2025-08-02
-
2025-08-14
-
2025-08-01
-
2025-07-31
-
2025-08-12
-
問如何改善睡眠質(zhì)量
答改善睡眠質(zhì)量的方法可以從多個方面入手： 1.保持規(guī)律的睡眠時間：盡量每天在相同的時間入睡和起床，以培養(yǎng)身體的生物鐘，建立穩(wěn)定的睡眠模式。 2.創(chuàng)造有利的睡眠環(huán)境：確保環(huán)境寂靜、舒適、黑暗和涼爽，避免噪音、光線和溫度的干擾?？梢允褂醚壅?、耳塞等輔助工具。 3.調(diào)整飲食習(xí)慣：避免在睡前過度飲食或大量飲水，限制咖啡因、酒精和尼古丁等刺激性物質(zhì)的攝入。睡前可以選擇清淡、易消化的食物，如牛奶、小米粥等。 4.建立放松的睡前習(xí)慣：進行簡單的伸展、呼吸和冥想等放松練習(xí)，減輕身體和心理的壓力。也可以嘗試閱讀、聽音樂或泡熱水澡等活動，幫助身心逐漸放松。
2024-07-15
