成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            孕婦六個月的食譜有哪些

            2022-04-22 4263次瀏覽

            病情描述:

            我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕六個月了,請問孕婦六個月的食譜有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            楊瓊副主任醫(yī)師

            陸軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院

            準媽媽在懷孕六個月時已進入孕中期。首先,由于寶寶骨骼正處于發(fā)育期,應多吃蛋白質(zhì)、鈣含量比較高的食物,如牛奶、魚、蝦、黃豆、雞肉、瘦肉等,不但可以保證寶寶營養(yǎng)充分,還可以預防準媽媽缺鈣。其次,應多食用鐵含量比較高的食物,如雞蛋、豬血、菠菜等,不但可以促進鐵的吸收,可以預防缺鐵性貧血。另外,應多吃含鉀、利尿、維生素含量比較豐富的食物。

            2022-04-22 09:37

            專家科普視頻推薦精選問答