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            問(wèn)

            血糖高可以吃奇亞籽全麥面包嗎

            2022-05-13 7338次瀏覽

            病情描述:

            我的血糖有點(diǎn)高,醫(yī)生說(shuō)不能吃甜的食物,今天去超市買了點(diǎn)奇亞籽全麥面包,我想問(wèn)一下血糖高可以吃奇亞籽全麥面包嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            血糖高的人群可以吃奇亞籽全麥面包。全麥面包里含有麥麩成分,膳食纖維含量也比較高,能增加飽腹感和腸胃運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)間,減少饑餓感,對(duì)于血糖高帶來(lái)的饑餓感有一定的幫助,所以血糖高的患者能吃全麥面包。如果全麥面包里面含有奶油或者是黃油時(shí)就需要控制攝入量。

            2022-05-13 11:23

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