桂花泡水喝的作用和功效
2022-05-19 16921次瀏覽
我自己總覺(jué)得嘴巴有異味,感覺(jué)自己是口臭,醫(yī)生說(shuō)可以用桂花泡水喝,想要了解,桂花泡水喝的作用和功效是什么?
干桂花泡水喝的功效有清熱解毒,提神醒腦,止咳化痰的作用。
干桂花富含有維生素A、維生素B、氨基酸、鉀元素、花青素,不僅能夠抑制體內(nèi)黑色素的形成,而且也能夠增加皮膚的彈性。
另外也能夠緩解口干舌燥,如果患者出現(xiàn)了口臭、牙齦疼痛,也可以適當(dāng)?shù)娘嬘酶晒鸹ㄅ菟?,能夠緩解患者的癥狀。
2022-05-19 16:41
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問(wèn)孕婦能不能吃西瓜
答
孕婦可以適量吃西瓜。
西瓜含有豐富的水分和維生素,如維生素C、維生素A等,以及礦物質(zhì)如鉀,有助于補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)素,促進(jìn)新陳代謝,緩解孕期水腫。此外,西瓜中的番茄紅素還有助于提高免疫力,對(duì)孕婦和胎兒都有好處。而且,西瓜的含水量高,有助于孕婦保持水分平衡。同時(shí),西瓜富含維生素、糖分及水分,能滿(mǎn)足孕婦及胎兒的部分營(yíng)養(yǎng)需求,促進(jìn)胎兒發(fā)育。
但是,孕婦在食用西瓜時(shí),建議每次食用量控制在200g約1塊左右,避免過(guò)量攝入糖分。同時(shí),要選擇新鮮西瓜,避免食用冷凍或長(zhǎng)時(shí)間放置的西瓜,以防細(xì)菌感染。而且要避免在晚上食用,以免增加夜尿次數(shù),影響睡眠質(zhì)量;孕婦如果有糖尿病、高血糖、腸胃不適等問(wèn)題,應(yīng)遵醫(yī)囑,謹(jǐn)慎食用。
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問(wèn)水痘能不能吃西瓜
答出水痘可以吃西瓜,但是要適量,西瓜涼性,一次性吃太多可能引起胃腸不適。只要既往沒(méi)有水果過(guò)敏史,適量吃一些不會(huì)有影響。除此之外,還可以吃一些新鮮的、應(yīng)季的其它水果,比如蘋(píng)果、桔子等。在吃水果的同時(shí)也要注重其他營(yíng)養(yǎng)的攝入,吃清淡的,避免吃油膩的,有助于患者恢復(fù)。