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            問(wèn)

            血糖高可以吃椰子不

            2022-05-28 2138次瀏覽

            病情描述:

            自從生完孩子后,我的血糖濃度就一直較高,平時(shí)生活中又在服用藥物控制,請(qǐng)問(wèn)血糖高可以吃椰子不?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            血糖高的女性不建議大量吃椰子,椰子雖然富含加多的營(yíng)養(yǎng)成分,但是椰汁和椰肉中也含有較多的糖分,要是吃了太多,也是會(huì)有可能在人體內(nèi)的血糖升高。在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)倪x擇吃一些升糖指數(shù)較低的食物,如各種新鮮的蔬菜、富含蛋白質(zhì)類的魚(yú)肉、雞肉等食物。

            2022-05-28 19:45

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