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            怎么按摩能減肥

            2022-08-25 5524次瀏覽

            病情描述:

            我因為暴食胖了很多,腿粗腰也壯實。節(jié)食減肥太難了,想做按摩減肥。怎么按摩能減肥?

            醫(yī)生回答(1)
            蔣參副主任醫(yī)師

            重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

            經(jīng)常按摩下脘穴可以起到減肥的作用。下脘穴位于人體肚臍上方大約2寸之處,如果每日能用雙手的大拇指輕輕地按壓這個穴位,就可以令食物更順暢地完成初步切碎的步驟,更快速徹底地被消化。如果下脘穴不是特別通暢,身體里面的垃圾和毒素就會大量淤積,導(dǎo)致小腹和臀部等部位變胖。
              

            2022-10-18 16:34

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