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            問(wèn)

            膝蓋半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練

            2022-08-25 3460次瀏覽

            病情描述:

            我在踢籃球的時(shí)候,不小心半月板受到了損傷,膝蓋半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            代震宇副主任醫(yī)師

            重慶市中醫(yī)院

            膝蓋半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練時(shí),可以在床上練習(xí)功能鍛煉。也可以進(jìn)行慢走等康復(fù)運(yùn)動(dòng),對(duì)于損傷嚴(yán)重的患者,剛開(kāi)始可在在床上進(jìn)行鍛煉,在進(jìn)行鍛煉時(shí)應(yīng)將膝蓋的關(guān)節(jié)抬高,逐漸進(jìn)行恢復(fù),避免操之過(guò)急。半月板損傷患者,能正常行走之后,可以改為水下練習(xí)或慢跑。

            2022-10-26 10:01

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