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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            身上濕氣太重怎么辦能不能恢復(fù)

            2022-12-26 3642次瀏覽

            病情描述:

            總是不想吃飯,身上乏力,看了中醫(yī)說我身上濕氣太重了,想問身上濕氣太重怎么辦能不能恢復(fù)

            醫(yī)生回答(1)
            丁宇副主任醫(yī)師

            中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

            人體濕氣太重,可以用中藥治療,也可以用中成藥治療,還可以用中醫(yī)理療治療??梢允褂渺顫竦闹兴?,如豆蔻、薏米、大麥、豬、腹瀉、廣藿香等,這些藥都有芳香化濕作用。身體濕氣太重,要及時(shí)做飯。否則容易引發(fā)消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病。如果身體濕氣太重,可以通過運(yùn)動(dòng)方法調(diào)理,運(yùn)動(dòng)可以起到調(diào)節(jié)氣血、激活脾臟、消除濕氣的作用。運(yùn)動(dòng)后稍微出汗,濕氣可以通過汗水排出一部分,出汗后身體變得特別輕,這就是除濕的反應(yīng)。

            2022-12-26 18:48

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