生育后可以通過縮肛運動、盆底肌康復治療等方法使陰道緊縮。病人可以采用深吸氣后進行封閉，類似于憋大、小便時的方式。長期的鍛煉可以增強盆腔肌肉的緊張度，改善陰道周邊的肌肉，從而可以促進陰道的緊繃。如果提肛運動、口服藥物治療無效，可以選擇陰道緊縮術、二氧化碳點陣激光術等。醫(yī)生會根據(jù)病人的病情來決定。