您好，藏紅花的吃法有很多，可以泡水喝泡酒也可以煮粥煲湯。每次泡水的時候可以采用5~10根的藏紅花，續(xù)水三次以后可以連花一同吃下，如果想要口感可以加一些蜂蜜。在煮粥和煲湯的時候可以加入10根左右的藏紅花，不僅可以增添色澤而且增味兒，喝了以后讓身體更健康。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。