成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            木瓜的營養(yǎng)價值

            2023-07-14 19937次瀏覽

            病情描述:

            最近想買木瓜來吃,請問木瓜的營養(yǎng)價值有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            木瓜是一種營養(yǎng)豐富的水果,其營養(yǎng)價值極高。含有豐富的維生素A,維生素C,維生素E,維生素K,維生素B6,煙酸,葉酸,鈣,鉀,鎂,鋅,鐵,磷,鈉,硒,銅,硫等。木瓜中的維生素A可以幫助保護眼睛,促進免疫功能。維生素C可以幫助人體吸收鐵,促進膠原蛋白的合成,增強機體免疫力。木瓜中的葉酸可以預(yù)防體內(nèi)貧血,預(yù)防心血管疾病。木瓜還含有豐富的膳食纖維,可以促進消化,降低膽固醇,預(yù)防便秘。木瓜中還含有大量的植物性氨基酸,可以幫助人體吸收營養(yǎng),促進新陳代謝,增強抗氧化能力,增強記憶力等。

            2023-07-14 10:14

            專家科普視頻推薦精選問答