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            海參可以常年吃嗎

            2023-12-18 1133次瀏覽

            病情描述:

            海參可以常年吃嗎

            醫(yī)生回答(1)
            朱旭萍副主任醫(yī)師

            中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

            食用海參時(shí)應(yīng)該控制好用量,不宜常年食用。海參是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品,其中含有豐富的礦物質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì),可以有效改善人體免疫力,增強(qiáng)肌肉力量,并有助于抗衰老和治療多種疾病。但是,海參也含有一定的毒素,如砷、汞、鉛等,這些毒素可以通過(guò)食用海參而進(jìn)入人體,對(duì)人體健康產(chǎn)生不利影響,甚至導(dǎo)致致癌。

            2023-12-18 14:19

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