問
眼睛怎么恢復(fù)視力
2024-04-20 1431次瀏覽
病情描述:
眼睛怎么恢復(fù)視力
醫(yī)生回答(1)
答
眼睛恢復(fù)視力有多種方法。1.要科學(xué)用眼,避免長時間盯著電子屏幕,定時休息并眺望遠(yuǎn)處。2.保持飲食均衡,攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、菠菜等,有助于眼睛健康。3.進行眼部運動,如眼保健操,可以緩解眼部疲勞。4.如果視力下降嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),可能需要佩戴合適度數(shù)的眼鏡或考慮視力矯正手術(shù)。
2024-04-20 15:20
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