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            面部皮膚松弛下垂怎么辦

            2024-05-10 1768次瀏覽

            病情描述:

            面部皮膚松弛下垂怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            劉雯敏副主任醫(yī)師

            山東省立醫(yī)院

            面部皮膚松弛下垂可以通過多種方式來改善。日常護(hù)理方面,要做好防曬,減少紫外線對皮膚的損害;使用具有緊致和抗皺功效的護(hù)膚品,配合適當(dāng)?shù)陌茨κ址ù龠M(jìn)吸收。保持健康的生活方式,規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜;戒煙戒酒,減少不良習(xí)慣對皮膚的影響。飲食上,多攝入富含膠原蛋白、維生素C和E的食物,如豬蹄、柑橘、堅果等,為皮膚提供營養(yǎng)支持。

            還可以通過醫(yī)美手段進(jìn)行改善,像熱瑪吉、線雕等項(xiàng)目,能有效刺激膠原蛋白生成,提升緊致肌膚。堅持適度的運(yùn)動,如瑜伽、有氧運(yùn)動等,可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。如果面部皮膚松弛下垂嚴(yán)重,應(yīng)該及時就醫(yī)。

            2024-05-10 11:11

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