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            秋冬季節(jié)皮膚干燥起皮怎么辦

            2024-06-03 1916次瀏覽

            病情描述:

            秋冬季節(jié)皮膚干燥起皮怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            秋冬季節(jié)皮膚干燥起皮時(shí),可采取以下措施來改善:1、保濕:選擇富含天然油脂和植物精華的保濕霜,每天早晚涂抹于肌膚,鎖住水分。2、避免過度清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免使用過熱的水洗臉或洗澡,減少皮膚油脂的流失。3、定期去角質(zhì):使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,幫助去除死皮細(xì)胞,促進(jìn)新細(xì)胞的生成。4、室內(nèi)保濕:使用加濕器增加室內(nèi)濕度,避免皮膚干燥。5、飲食調(diào)整:多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果等,有助于皮膚保濕。

            2024-06-03 09:32

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