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            用腦過度的癥狀

            2024-06-06 9908次瀏覽

            病情描述:

            這兩天我家孩子學(xué)習(xí)總是學(xué)不進(jìn)去,說久了頭疼,而且老師說白天在學(xué)校他整個(gè)人表現(xiàn)得很疲勞,問是不是晚上沒怎么睡覺,我看了一下覺得可能是用腦過度,想問一下用腦過度一般都有什么癥狀?

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            用腦過度時(shí),患者常會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀,包括但不限于頭暈、頭痛、視物模糊,這是因?yàn)槟X部血壓降低導(dǎo)致的腦部缺血和缺氧。同時(shí),自主神經(jīng)功能紊亂也可能導(dǎo)致注意力下降、思維遲鈍和感官功能降低。此外,全身不適的現(xiàn)象如惡心、嘔吐、四肢無力和食欲不振也較為常見。建議保證充足的休息和睡眠,以緩解大腦的疲勞狀態(tài)。均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素B族和脂肪的食物,如牛奶、豆腐、魚類等,有助于恢復(fù)體力。若癥狀持續(xù)或加重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和安神的藥物,如維生素B1、谷維素等。此外,要養(yǎng)成科學(xué)的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間過度用腦。

            2024-06-06 11:22

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