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            醒酒的正確方法

            2024-06-07 12717次瀏覽

            病情描述:

            因?yàn)榻?jīng)常有應(yīng)酬,容易喝多,醒酒的正確方法?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            醒酒的正確方法有很多,以下是一些可以醒酒的建議:

            1、攝入葡萄糖是一種有效的醒酒手段,因?yàn)槠咸烟悄軌蜓杆龠M(jìn)入血液,與酒精發(fā)生作用,起到稀釋酒精濃度、降低酒精對(duì)身體的影響的作用。

            2、喝酸奶同樣是一種有效的醒酒方法,酸奶中的蛋白質(zhì)成分能在胃壁形成一層保護(hù)膜,延緩酒精的吸收,并降低酒精對(duì)胃部的刺激。

            3、為了加速酒精的代謝和排出,可以大量飲水,促進(jìn)排尿,加快人體的新陳代謝。這不僅有助于將酒精迅速排出體外,還能有效補(bǔ)充身體在飲酒過(guò)程中失去的水分。

            在日常生活中,應(yīng)盡量減少飲酒量,因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)嚴(yán)重傷害肝臟和胃部,對(duì)身體健康產(chǎn)生極大的負(fù)面影響。

            2024-06-07 11:47

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