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            鮑魚的功效和作用禁忌

            2024-06-11 361次瀏覽

            病情描述:

            朋友送了一些鮑魚,說是吃了對身體好,那么鮑魚的功效和作用禁忌有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            鮑魚含有高質量的蛋白質、必需氨基酸、微量元素如鐵、鋅、硒,以及多種維生素,尤其是B族維生素。鮑魚的主要功效和作用:1.滋養(yǎng)補益:鮑魚具有良好的滋陰潤燥效果,適合身體虛弱、需要調(diào)理的人群食用。2. 改善視力:因其富含維生素A,有助于維護視力健康。3. 促進傷口愈合:鮑魚中的蛋白質有助于細胞再生,對于傷口愈合有一定促進作用。4. 心血管保護:其中的不飽和脂肪酸可能有助于降低血脂,對心血管健康有益。盡管鮑魚有諸多好處,但也存在一些食用禁忌:1. 過敏反應:部分人群可能對鮑魚過敏,食用后可能出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等癥狀,應立即停止食用并就醫(yī)。2. 腎功能不全:鮑魚含有的蛋白質較高,腎功能不全者食用過多可能加重腎臟負擔。3. 消化系統(tǒng)疾?。何改c不適或消化功能較弱的人群應適量食用,以免引起消化不良。4. 寒涼體質:中醫(yī)認為鮑魚性質偏寒,體質虛寒者應少吃或避免食用。

            2024-06-11 16:08

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