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            吃西瓜子會上火嗎

            2024-06-12 9118次瀏覽

            病情描述:

            最近,我特別愛吃西瓜子,有點擔心上火,請問,吃西瓜子會上火嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            吃西瓜子是否會上火,需根據(jù)具體情況分析:1.西瓜子的性質:西瓜子味甘、性平,屬于性質平和的食物,因此吃西瓜子一般不會導致上火。2.營養(yǎng)成分與功效:西瓜子中含有豐富的蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)元素,這些成分在一定程度上具有利肺、潤腸、止血、健胃等功效。3.適量食用的重要性:雖然西瓜子具有多種健康益處,但過量食用可能會導致腹瀉、腹脹等不適癥狀。因此,建議適量食用西瓜子。

            2024-06-12 15:19

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