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            松子上火嗎

            2024-06-21 15625次瀏覽

            病情描述:

            吃了幾個松子,但是近期發(fā)現(xiàn)自己嘴巴里口舌生瘡、還有牙齦腫痛的現(xiàn)象,醫(yī)生說是上火導致,松子上火嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            松子是否會導致上火取決于食用量。適量食用松子通常不會引起上火,因為松子富含多種營養(yǎng)成分,如脂肪、蛋白質、維生素和礦物質,對身體具有一定的滋補作用。適量食用不僅能夠提供能量,還有助于改善腸道健康、增強記憶力等。過量食用松子可能會導致上火。因為松子性溫,過量食用會增加體內的熱量,尤其是對于體質偏熱或容易上火的人群來說,更容易出現(xiàn)上火的癥狀,如口干舌燥、口腔潰瘍等。在食用松子時,建議控制食量,適量食用,避免過量攝入導致身體不適。

            2024-06-21 13:42

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