身上肌肉硬邦邦是怎么回事
2024-06-24 6742次瀏覽
也沒有鍛煉也沒跑步的，就是肌肉特別硬，放松狀態(tài)也能感覺到硬邦邦的，身上肌肉硬邦邦是怎么回事？
北京大學(xué)人民醫(yī)院
身上肌肉硬邦邦的原因可能包括以下幾點：
1.運(yùn)動量過大：劇烈的運(yùn)動可能導(dǎo)致肌肉組織損傷，表現(xiàn)為肌肉發(fā)硬。
2.軟組織損傷：受到外力撞擊或摩擦可能導(dǎo)致軟組織損傷，局部腫脹和發(fā)硬。
3.筋膜炎：一種無菌性炎癥，與勞損、潮濕、免疫等因素有關(guān)，會導(dǎo)致局部肌肉痙攣和發(fā)硬。
4.肌肉勞損：長期持續(xù)保持同一姿勢或動作也可能引起肌肉緊張，出現(xiàn)肌肉硬邦邦的現(xiàn)象。
5.其他疾病：頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。
建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議采取合適的治療措施。
2024-06-24 13:33
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燈盞細(xì)辛的功效與作用
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問燈盞細(xì)辛的功效與作用
答燈盞細(xì)辛，也叫蘆薈細(xì)辛，是一種常見的中藥材，它有清熱解毒，潤燥化痰，止血止痛，抗病毒等功效。它可以用來治療支氣管炎，腸胃炎，濕疹，過敏性疾病等。此外，燈盞細(xì)辛還可以用于提高免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防老年癡呆癥，預(yù)防腸道疾病等。在使用時，應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，以確保安全和有效用藥。
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問燈盞花的功效與作用
答燈盞花的功效與作用十分廣泛，主要包括以下幾點：1.利膽作用：燈盞花能顯著促進(jìn)肝細(xì)胞再生，加快膽汁的分泌與排出，有效預(yù)防膽囊炎和膽結(jié)石，并增強(qiáng)肝臟的解毒能力。2.清熱解毒：其性質(zhì)寒涼，對于治療口舌生瘡、咽喉腫痛及咳喘等不良癥狀有顯著效果。3.消腫止痛：燈盞花可內(nèi)服也可外用，對于跌打損傷引發(fā)的腫痛有緩解作用，并能快速止血。4.軟堅散結(jié)：對于瘡癤、惡瘡及腫痛等癥狀，燈盞花有良好的治療作用。此外，燈盞花還具有改善心肌微循環(huán)、調(diào)節(jié)脂代謝等功效，適用于多種疾病的治療。孕婦、過敏患者及有出血傾向者應(yīng)慎用。
