當(dāng)女孩面臨嚴(yán)重掉發(fā)問題時，先保持冷靜并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可以評估掉發(fā)的原因，如荷爾蒙變化、營養(yǎng)不良、精神壓力或頭皮疾病等，并給出針對性的治療建議。同時，女孩應(yīng)注意保持健康的生活方式，包括均衡飲食、規(guī)律作息和適量運動，以促進頭發(fā)的健康生長。此外，避免頻繁使用熱工具、染發(fā)劑等對頭發(fā)有害的產(chǎn)品，并選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護發(fā)素。如果掉發(fā)問題持續(xù)嚴(yán)重，可考慮接受專業(yè)治療，如藥物治療或植發(fā)手術(shù)等。最重要的是，女孩要保持積極的心態(tài)，相信頭發(fā)問題可以得到有效改善。