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            經(jīng)常掉頭發(fā)都快禿頂了怎么辦

            2024-06-27 15877次瀏覽

            病情描述:

            最近我的工作壓力特別大,經(jīng)常掉頭發(fā),都有一些禿頂了,經(jīng)常掉頭發(fā)都快禿頂了怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            如果經(jīng)常掉頭發(fā),甚至快出現(xiàn)禿頂?shù)那闆r,需要冷靜下來,不要過度焦慮。脫發(fā)可能與遺傳、荷爾蒙變化、精神壓力、不良的生活習(xí)慣或營養(yǎng)不均衡等多種因素有關(guān)。為了改善脫發(fā)問題,建議從以下幾個(gè)方面入手:一是調(diào)整生活習(xí)慣,保持充足的睡眠,避免長時(shí)間的精神壓力;二是注意飲食均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì);三是定期清潔頭皮,保持頭皮的清潔和衛(wèi)生;四是避免頻繁使用熱工具和化學(xué)產(chǎn)品,減少對(duì)頭發(fā)的損傷。如果脫發(fā)問題持續(xù)嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況,推薦合適的治療方案,如藥物治療、植發(fā)手術(shù)等。最重要的是,要保持積極的心態(tài),相信通過合理的治療和自我調(diào)整,脫發(fā)問題可以得到有效的改善。

            2024-06-27 10:15

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