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            一個橘子皮泡水喝的功效和作用

            2024-06-29 6735次瀏覽

            病情描述:

            我最近老是食欲不振,沒胃口,興趣平乏,醫(yī)生說可以用橘子皮泡水喝,想問一下橘子皮泡水喝的話一般有什么作用?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            一個橘子皮泡水喝具有多重功效和作用。橘子皮泡水能促消化,增加食欲,因為它含有的類檸檬苦素等成分有助于促進腸道蠕動。它還能起到化濕健脾的效果,幫助去除濕氣,緩解脾胃虛寒的癥狀。橘子皮泡水有助于降逆化痰,可以緩解咳嗽痰多等不適。此外,它還能調節(jié)血壓,其富含的不飽和脂肪酸、橙皮甙和維生素P有助于促進血液循環(huán),保持血壓穩(wěn)定。橘子皮中的維生素C等成分還有助于美容養(yǎng)顏。但需注意適量飲用,并根據個人體質情況選擇是否適合飲用。

            2024-06-29 09:38

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