花生仁的功效與作用
2024-06-29 17673次瀏覽
平常每天早上吃完飯半小時(shí)，會吃一把花生仁，聽說可以補(bǔ)氣血，也不知道師是否有此功效，請問花生仁的功效與作用？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
花生仁，又稱花生米、落花生，是一種常見的堅(jiān)果類食物，不僅美味可口，還蘊(yùn)含豐富的營養(yǎng)價(jià)值和多種功效。其功效與作用主要包括：
1.補(bǔ)血養(yǎng)血：花生仁外層的紅衣富含鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白的合成，對缺鐵性貧血和氣血虛等癥狀具有一定的緩解效果。
2.增強(qiáng)記憶力：花生仁含有豐富的卵磷脂和腦磷脂，這些成分能夠營養(yǎng)腦神經(jīng)，改善血液循環(huán)，從而有助于增強(qiáng)記憶力。
3.促進(jìn)健康：花生仁富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素（如維生素E、維生素B族）和礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等），這些成分對降低血脂、延緩衰老、保護(hù)心臟等具有積極作用。
4.催乳作用：對于產(chǎn)婦而言，花生仁中的高脂肪含量和豐富的蛋白質(zhì)有助于促進(jìn)乳汁分泌。
5.健脾和胃：花生仁性平味甘，歸脾、肺經(jīng)，適量食用有助于健脾和胃，改善消化不良等癥狀。
由于花生仁含有較高的脂肪和熱量，高脂血癥、肥胖人群及膽囊切除患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重病情或影響健康。同時(shí)，對花生過敏的人群也應(yīng)避免食用。
2024-06-29 14:11
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問扁平疣和尋常疣一樣嗎
答扁平疣和尋常疣雖然都是由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的皮膚病，但兩者在多個(gè)方面存在差異。 1.從皮損的形態(tài)上看，扁平疣主要表現(xiàn)為米粒至黃豆大小的扁平丘疹，表面光滑，質(zhì)地較硬，顏色變化不定，好發(fā)于面部、手背及前臂等暴露部位。而尋常疣則表現(xiàn)為較硬的丘疹，表面粗糙，呈菜花狀或乳頭狀，好發(fā)于手部、頸部、胸部、腋下及腳底等部位。 2.兩者的發(fā)病部位也有所不同，扁平疣主要發(fā)生在面部和手背，而尋常疣則可發(fā)生在身體的任何部位，但以手部多見。 3.兩者的治療方法雖然總體相似，但具體方案可能因患者的病情和個(gè)體差異而有所不同。 因此，在治療時(shí)應(yīng)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行診斷和治療。
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問扁平疣和尋常疣一樣嗎
答扁平疣和尋常疣通常在臨床上是不一樣的。扁平疣和尋常疣雖然都屬于人乳頭病毒感染的一種皮膚粘膜良性增生物，但是扁平疣是由三型人乳頭病毒感染引起的，尋常疣是由二型病毒感染引起的，并且這兩種疾病的臨床表現(xiàn)也是不同的，扁平疣比較容易發(fā)生在人體的面部和手背部，尋常疣可能發(fā)生在身體的任何部分。
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問尋常疣和扁平疣的區(qū)別
答尋常疣和扁平疣的區(qū)別是，尋常疣一般都會長在腋下、腳底、手背、頸部和胸部，尋常疣的外表呈花菜狀比較粗糙，尋常疣沒有傳染性。扁平疣一般會長在面部、頸部、四肢，扁平疣的外表像綠豆和米粒的大小，表面光滑呈平面，所以被稱為扁平疣，扁平疣是感染性病毒。
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問尋常疣和扁平疣的區(qū)別
答尋常疣和扁平疣在多個(gè)方面存在區(qū)別： 1.病毒感染類型：尋常疣主要由HPV-2型感染引起，而扁平疣則多由HPV-3型感染所致。 2.皮損形態(tài)：尋常疣皮損表現(xiàn)為增生性丘疹，表面粗糙，呈菜花狀，好發(fā)于手指、手背、足緣等部位；扁平疣則呈米?；蚓G豆大小的扁平丘疹，表面光滑，多發(fā)于面部、手背及前臂等處。 3.顏色和質(zhì)地：尋常疣多為灰褐色、棕色或正常膚色，質(zhì)地堅(jiān)硬；扁平疣則多為膚色、淡褐色或粉紅色，質(zhì)地相對較軟。 4.治療方法：兩者治療原則相似，但具體方法可能因病情嚴(yán)重程度和患者個(gè)體差異而有所不同。常見治療方法包括外用藥物（如咪喹莫特乳膏、維A酸軟膏等）、物理治療（如冷凍治療、激光治療等）以及手術(shù)治療等。
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問扁平疣和尋常疣有什么區(qū)別
答扁平疣和尋常疣區(qū)別在于癥狀有所不同，尋常疣一旦發(fā)現(xiàn)疣，就會出現(xiàn)突起大、表面硬、角化明顯的丘疹。 扁平疣多表現(xiàn)為扁平丘疹，乍感斑駁，用手輕輕觸摸有礙手感。 一般需要采用藥物、電灼治療、紅外凝血等治療方法治療。 嚴(yán)重的情況下，建議去皮膚科就診。
