吃補鐵藥的副作用主要包括以下幾個方面：
1.胃腸道反應：補鐵藥進入胃內后會對胃產生一定刺激性，常見的副作用有惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉、大便次數增多、大便顏色變黑以及便秘等。部分患者可能出現上腹部絞痛等不適感。
2.過敏反應：一些患者在服用補鐵藥物后可能會出現過敏反應，如蕁麻疹等癥狀，嚴重時甚至可能引起休克。
3.加重肝腎負擔：長期吃補鐵藥，容易導致肝腎功能受損。
4.食欲減退：藥物都具有一定的刺激性，容易導致胃腸功能紊亂，影響食欲。
為減輕副作用，建議飯后服用補鐵藥，并遵循醫(yī)囑，不可私自更改劑量。如副作用持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)。