當打嗝老是不止時，可以嘗試以下多種方法來緩解：
1.飲食調(diào)整：避免辛辣、生冷食物和飲料，尤其是碳酸飲料，它們可能刺激胃部并加重打嗝。
2.熱敷與按摩：使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，或輕輕按摩腹部，有助于緩解胃腸道痙攣。
3.呼吸調(diào)整：進行深呼吸，吸氣后憋氣30秒左右，再慢慢呼出，重復幾次，有助于停止打嗝。
4.喝水法：彎腰至90度，有節(jié)律地喝下幾口溫水，通過水的溫度和動作幫助緩解打嗝。
5.藥物治療：如癥狀持續(xù)，可在醫(yī)生建議下服用顛茄片、多潘立酮片等，幫助緩解橫膈膜痙攣。