血糖高的患者不建議喝黑米湯。黑米湯富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，但經(jīng)過烹飪后，其糖指數(shù)含量會提高，且容易消化吸收，會迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖，導致血糖水平迅速上升。這不利于血糖的控制，還可能增加糖尿病并發(fā)癥的風險。對于血糖高的患者來說，飲食控制是管理血糖的重要手段之一。他們應避免攝入高糖、高淀粉、高脂肪的食物，尤其是經(jīng)過精細加工、易于消化吸收的食物。建議選擇低糖、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素及礦物質(zhì)的食物，如燕麥、麥麩、豆類、綠葉蔬菜等。同時，保持適量的運動，控制體重，定期監(jiān)測血糖水平，并在醫(yī)生的指導下進行藥物治療，以全面控制血糖水平，預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。