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            問(wèn)

            血糖高的孕婦可以吃紅棗干嗎

            2024-07-04 14558次瀏覽

            病情描述:

            媳婦懷孕了,現(xiàn)在有點(diǎn)高血糖,我媽給她買了寫些紅棗干,血糖高的孕婦可以吃紅棗干嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的孕婦在飲食方面需要特別小心,紅棗干營(yíng)養(yǎng)豐富,富含鐵質(zhì)和多種維生素,但其糖分含量也相對(duì)較高。因此,對(duì)于血糖高的孕婦來(lái)說(shuō),應(yīng)謹(jǐn)慎食用紅棗干。如果孕婦確實(shí)想吃紅棗干,建議少量食用,并注意觀察血糖變化。同時(shí),孕婦在飲食上應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,保持均衡的飲食結(jié)構(gòu),避免過(guò)多攝入高糖、高脂肪的食物。此外,孕婦還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖水平,如散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。如有疑慮或不適,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

            2024-07-04 16:39

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