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            甲減可以吃白蕓豆減肥嗎

            2024-07-08 12690次瀏覽

            病情描述:

            我是一名甲減患者,最近想吃白蕓豆幫助減肥,甲減可以吃白蕓豆減肥嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            甲減患者可以吃白蕓豆來幫助減肥,但需注意適量和整體飲食調(diào)整。白蕓豆中含有豐富的蕓豆蛋白,這是一種天然的淀粉酶抑制劑,能夠阻斷碳水化合物的吸收,從而有助于減肥。同時,白蕓豆還富含鐵元素,有助于穩(wěn)定甲狀腺功能,對甲減患者有一定的益處。甲減患者在飲食上還需注意低鹽、低脂、低熱量,并避免攝入可能加重甲狀腺功能障礙的食物,如含氰化物的食物、高膽固醇食物和高鹽食物等。因此,甲減患者在食用白蕓豆減肥時,應結(jié)合個人病情和醫(yī)生建議,合理安排飲食,以達到健康減肥的目的。

            2024-07-08 15:07

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