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            血糖高無糖綠豆湯可以吃嗎

            2024-07-09 12458次瀏覽

            病情描述:

            血糖偏高兩三年了,一直在控制飲食,今天家人做了綠豆湯,血糖高無糖綠豆湯可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的患者可以吃無糖綠豆湯。綠豆湯含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及植物甾醇等營養(yǎng)成分,具有清熱解毒、提高免疫力、抗氧化的功效,并且無糖綠豆湯的糖分含量較低,適量飲用一般不會導(dǎo)致血糖急劇升高。綠豆中含有一定的碳水化合物,因此患者在飲用無糖綠豆湯時仍需注意適量,避免過量攝入影響血糖穩(wěn)定。同時,血糖高的患者在飲食上應(yīng)保持多樣化,控制總熱量的攝入,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進(jìn)行飲食管理。如有疑慮或不適,建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師。

            2024-07-09 13:42

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