清宮術(shù)后，需要注意充分休息，避免過度勞累，這樣可以促進子宮恢復(fù)。保持外陰部清潔衛(wèi)生，每日用溫水清洗，并勤換內(nèi)褲，防止感染。飲食上宜清淡易消化，多攝取富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以補充體力，促進血液生成。同時，應(yīng)避免生冷、辛辣刺激性食物的攝入。術(shù)后一段時間內(nèi)應(yīng)禁止性生活及盆浴，具體時間需遵醫(yī)囑。注意觀察陰道出血情況，若出血量多或持續(xù)時間長，應(yīng)及時就醫(yī)。情緒上保持平和穩(wěn)定，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響身體恢復(fù)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進行中藥調(diào)理，加速康復(fù)進程。