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            肋骨外翻怎么矯正

            2024-07-12 348次瀏覽

            病情描述:

            本來(lái)以為只是簡(jiǎn)單的腿疼,結(jié)果疼的厲害去檢查是肋骨外翻,想知道,肋骨外翻怎么矯正?

            醫(yī)生回答(1)
            徐帥主治醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            肋骨外翻通常是由于肌肉力量不平衡或骨骼發(fā)育異常導(dǎo)致的,尤其在兒童中較為常見(jiàn)。以下是一些處理建議:
            1. 加強(qiáng)核心肌群鍛煉:強(qiáng)化腹部和背部肌肉,如做平板支撐、仰臥起坐、貓式伸展等,有助于改善肌肉平衡,減輕肋骨外翻的外觀。
            2. 物理療法:專(zhuān)業(yè)的物理治療師可以指導(dǎo)特定的運(yùn)動(dòng)和拉伸,以幫助調(diào)整胸腔的形態(tài),促進(jìn)正常發(fā)育。
            3. 穿戴矯形器:對(duì)于兒童,醫(yī)生可能會(huì)建議在生長(zhǎng)發(fā)育期使用輕便的矯形背心,幫助引導(dǎo)骨骼正確生長(zhǎng)。
            4. 定期檢查:定期就診,監(jiān)測(cè)肋骨外翻的變化,如果癥狀持續(xù)加重或影響生活質(zhì)量,建議及時(shí)就醫(yī)。

            2024-07-12 11:57

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